Tidak semua hal dalam hidup perlu segera diperbaiki.
Sebagian perlu untuk dipahami bersama.
Jiwamu menyediakan ruang pendampingan untuk kamu yang ingin memahami diri, pola hubungan, pengalaman emosional, dan kehidupan batin secara lebih utuh. Kami percaya bahwa setiap manusia memiliki ritme pertumbuhan yang berbeda.
Apa yang bisa kamu harapkan dari kami?
Bersama Jiwamu, kamu dapat mengharapkan:
- Ruang untuk didengarkan tanpa penghakiman
- Pendekatan yang menghormati ritme dan kesiapan batin masing-masing
- Pendampingan dengan batas dan kerangka yang jelas
- Privasi dan kerahasiaan yang dijaga dengan sungguh-sungguh
- Proses yang tidak hanya berfokus pada gejala, tetapi juga pola relasi dan pengalaman hidup yang melatarbelakanginya
- Kesempatan untuk memahami diri, emosi, dan hubungan secara lebih utuh
Kami percaya bahwa kamu lebih dari segala nama yang disematkan padamu. Kami bekerja denganmu dan hanya untukmu, secara utuh dan mendalam.
Apa yang kami lakukan?
Layanan kami dirancang sebagai proses pendampingan berkelanjutan, bukan sekadar percakapan satu atau dua sesi. Karena itu, layanan kami menggunakan sistem kontrak bulanan agar proses dapat berlangsung lebih stabil, lebih aman, dan lebih terarah.
Coaching
Cocok bagi kamu yang:
- Memiliki tujuan yang lebih fokus dan terbatas
- Sedang menghadapi persoalan tertentu dan segera ingin diselesaikan
- Membutuhkan ruang refleksi, arahan, atau pengembangan diri secara lebih terstruktur
Format: 4 sesi setiap bulan dengan durasi 60–120 menit per sesi
Psikoanalisis
Cocok bagi kamu yang ingin menjadikan proses memahami diri sebagai bagian dari gaya hidup yang berkelanjutan, persis seperti gosok gigi dan olahraga.
Pendekatan ini berfokus pada pola berulang, dinamika bawah sadar, pengalaman relasional, dan kehidupan emosional yang lebih mendalam.
Format: Minimal 12 sesi setiap bulan dengan durasi 60 menit per sesi
Healing Pathway
Setiap individu memiliki ritme dan kebutuhan yang berbeda. Karena itu, proses pendampingan di Jiwamu berlangsung secara bertahap melalui beberapa fase berikut:
Pre-Treatment
Sesi pengenalan awal selama 30 menit tanpa biaya agar kamu dapat mengenal pendampingmu terlebih dahulu dan mempertimbangkan apakah layanan ini sesuai dengan kebutuhanmu.
Assessment & Case Formulation
Proses memahami gambaran kebutuhan, kekuatan, kerentanan, pola batin, serta kondisi emosionalmu saat ini.
Trial Sessions
Tahap awal untuk membiasakan diri dengan proses pendampingan sekaligus memastikan kecocokan proses kerja bersama.
Core Sessions
Tahap pendalaman untuk memahami dan memproses emosi sulit, memperkuat kualitas positif, dan membangun pola relasi yang lebih aman.
Trial Termination
Tahap persiapan mencukupkan layanan secara bertahap agar wawasan dan pengalaman yang diperoleh dapat mulai diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Final Termination
Tahap penutupan dan tindak lanjut untuk membantu proses transisi secara lebih sehat dan sadar.
Pendengar setiamu
Fakhrun Siraj
Berpengalaman 10+ tahun
Keahlian: Masalah berulang, ide bunuh diri, hambatan seksual, dan psikosomatis
Ratih Dian Nur Faizah
Berpengalaman 8+ tahun
Keahlian: Kekerasan seksual, masalah hubungan, dan pengalaman batin perempuan
Cin Hapsari Tomoidjojo
Berpengalaman 8+ tahun
Keahlian: Keresahan spiritual, tekanan sistem, dan proses kreatif
Juan Lee (Yen)
Berpengalaman 5+ tahun
Keahlian: Masalah berulang, diskriminasi gender, dan queer
Muhammad Syibbli Z.
Berpengalaman 5+ tahun
Keahlian: Nilai hidup, kecemasan sosial, homoseksualitas, dan PMO
Pipit Puspita Sari
Berpengalaman 10+ tahun
Keahlian: Hambatan perkembangan, homoseksualitas, dan pengalaman orang tua dengan anak spesial
Moch. Jodhy J. Rachman
Berpengalaman 10+ tahun
Keahlian: Tekanan pekerjaan, produktivitas, dan konflik hubungan di tempat kerja
Ade Machnun S.
Berpengalaman 5+ tahun
Keahlian: Masalah hubungan, keresahan spiritual, dan bakat-minat
Ida Ayu Andikawati Manuaba
Berpengalaman 5+ tahun
Keahlian: Perselingkuhan, kemandirian perempuan, dan keresahan spiritual
Adrian Septiadi
Berpengalaman 8+ tahun
Keahlian: Fobia, kecemasan, dan psikosomatis
Andi Mahdi Sahdani
Berpengalaman 8+ tahun
Keahlian: Bakat-minat, psikosomatis, dan performa kerja
Tjoeng Steven
Berpengalaman 10+ tahun
Keahlian: Adiksi, gangguan kepribadian, dan mindfulness
Ahmad Fauzan
Berpengalaman 10+ tahun
Keahlian: Keresahan spiritual, masalah hubungan, dan keuangan
FAQ
Apakah layanan di Jiwamu sama dengan terapi?
Layanan di Jiwamu berfokus pada pendampingan refleksi diri dan proses memahami pengalaman emosional secara lebih mendalam. Pendekatan yang digunakan dapat berbeda-beda sesuai kebutuhan, latar belakang, dan kesepakatan proses kerja bersama.
Apakah saya harus sedang 'sakit' untuk mengikuti layanan?
Tidak. Banyak orang datang bukan karena mengalami krisis berat, tetapi karena ingin memahami dirinya, memperbaiki pola relasi, atau memiliki ruang refleksi yang lebih aman dan terarah.
Mengapa layanan menggunakan sistem bulanan dan bukan per sesi?
Karena kami percaya proses memahami diri membutuhkan kontinuitas. Sistem bulanan membantu proses pendampingan berlangsung lebih stabil, konsisten, dan memiliki arah yang lebih jelas. Lagi pula, jika kita sepakat bahwa kesehatan mental itu penting, bukankah lebih baik membawanya sedekat mungkin dengan kehidupan kita?
Apakah saya boleh memilih pendamping?
Ya. Kamu dapat memilih pendamping berdasarkan kenyamanan, kebutuhan, atau bidang perhatian masing-masing.
Apakah layanan dilakukan secara online?
Ya. Layanan tersedia secara online maupun offline sesuai ketersediaan dan kesepakatan bersama.
Apakah semua cerita saya akan dirahasiakan?
Ya. Privasi dan kerahasiaan merupakan bagian penting dalam proses pendampingan di Jiwamu.